加圧トレーニングによって、大量に分泌される成長ホルモンは、筋肉や靭帯、骨の修復が早まると考えられています。怪我のリハビリに加圧トレーニングを用いた時、損傷部位に新鮮な血液が行きわたり、細胞の働きが活発化し、新陳代謝が促進され、腫れが早く引き、痛みも早期に治まります。低負荷・高頻度で行える為、リハビリにはとても効果的です。運動が苦手な方や、高齢者の方でも、無理なくトレーニングを行って頂けます。
加圧トレーニングで回復力アップ効果をえる！
加圧トレーニングとインディバマッサージ
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